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Archiviert am 31.05.2026.

Gesellschaft

Wie gesund ist Granatapfel? Wirkung auf Herz, Darm & Immunsystem – was Studien zu Krebs zeigen

3 Quellen · 24. Mai

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Foto: Christelle Wehbe · Pexels

Übersicht

• Granatapfel enthält Polyphenole, Vitamine und Mineralstoffe, die verschiedene Körperprozesse unterstützen können. • Er wird als sinnvoller Bestandteil einer pflanzenreichen Ernährung beschrieben, kein Wundermittel. • Altersabhängige Veränderungen des Immunsystems werden erwähnt, insbesondere Rückgang naiver T‑Zellen. • Eine deutsche Phase‑I‑Studie (2025, Nature Aging) untersuchte Urolithin A vs. Placebo über vier Wochen. • Ergebnis der Studie: Urolithin A erhöhte signifikant den Anteil naiver T‑Zellen.

Generiert mit GPT · 24. Mai

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Kartoffelschale: Es ist gesund, die Schalen von Kartoffeln mitzuessen

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